terça-feira, 29 de setembro de 2009

Tudo bem

Melhor, já... Ufa. Que sufoco... o_O
E acabaram-se as trufas de aniversário da mamãe -- melhor assim. Ainda que seja apenas uma vez por ano, são deliciosas demais pra deixar passar e a ocasião pede.
Mudando de assunto... :)


Steve Vai - For the love of God (live with the Holland Metropole Orchestra, 2005)

Me liberta!

Ontem no final da tarde tive uma crise de ansiedade e acabei comendo uma coisa horrível que eu nem gosto de um lugar horrível que eu nem gosto -- mas era perto do hospital... Uma palavra resume tudo: desespero. O desespero de eu querer me libertar de mim mesma e não conseguir.

segunda-feira, 28 de setembro de 2009

A outra (vida de)...

Me chamou muitíssimo a atenção o seguinte trecho que encontrei no site do livro "A outra vida de Catherine M.", da francesa Catherine Millet -- ela mesma a personagem narradora do título, esteve por aqui na Flip.

Quem poderia imaginar que a mulher ávida por sua entrega ao prazer poderia sofrer tão desesperadamente por não ser A Única?
Controversa, Millet reage à presença da "outra" para manter seu lugar especial na vida do marido e também sua inestimável liberdade. Não aceita senão permanecer como a "torre Eiffel encaixada sobre seu corpo" e reivindica o privilégio dessa posição com imaginação e sensualidade que não conhecem limites.

O livro faz parzinho sequencial com "A vida sexual de Catherine M.", em que a autora descreve suas peripécias hedonistas. Escreveu o segundo livro pra dizer que a liberdade sexual do primeiro era uma utopia e que quando tomou pleno conhecimento das aventuras do marido, morreu de ciúmes -- pasmem, num casamento aberto, nada de nada foi traição.

Catherine está com 61 anos. Seu marido Jacques Henric é dez anos mais velho. "A vida sexual de Catherine M." saiu na França em 2001, ou seja, ela já era uma cinqüentona quando suas memórias sexuais viraram sensação. Jacques, por sua vez, também escreveu sobre Catherine no mesmo ano. O livro (não publicado no Brasil) se chamou "La légende de Catherine M.". Em 2004, escreveu outro (também não publicado por aqui): "Comme si notre amour était une ordure!" Foi só em 2008 que saiu "A outra vida de Catherine M.", em que ela escancara o outro lado desse casamento aberto, revelando-se uma ciumenta e possessiva de marca maior. É como se o primeiro livro fosse o corpo, o sexo puramente, e o segundo fosse a alma, os sentimentos de Catherine. Fiquei muito curiosa pra olhar pra esses dois.
Que casal é esse?


Pois ei-los aí, em 2001, num típico apartamento parisiense da categoria apertadinho e bagunçadinho. Removido todo o glamour da intelligentsia literária, vemos nada mais que um prosaico momento à mesa -- e até um certo tédio das previsíveis cenas domésticas de qualquer casal há muito casado.

Franceses hedonistas, esclarecidos da intelligentsia literária e do mundo das artes, libertários, liberadinhos, prafrentex? Não me sai das narinas esse cheiro de café com leite no ar. O tédio desse leite morno é o que me intriga. Algo me diz que esses dois continuam casados justamente por terem admitido a si próprios a farsa a que sucumbiram no seu desejo de despossuirem-se quando mais jovens. O casamento aberto teria sido apenas mais uma conveniência de comum acordo, mais uma "coisa de casal" (que irônico) cujo prazo de validade expirou quando deixou de ser conveniente. Assim, à mesa, me parecem muito tranqüilos e satisfeitos, não no auto-engano, mas na plena realidade da posse consentida, da qual não faz sentido precisar se libertar.

"Nós temos uma relação aberta, ela não tem ciúmes". Quantas vezes você já ouviu isso de um homem casado (principalmente) ou comprometido (ainda que minimamente)? Se a protagonista do "livro mais explícito sobre sexo já escrito por uma mulher" morreu de ciúmes, o que dizer, então, das mulheres tropicalientes ao sul do Equador, hein? Seja ela uma provinciana Amélia ou um furacão independente, e isso pra pegar dois extremos, du-vi-do que não tenha ciúmes, mesmo que tenha consentido viver numa relação aberta -- como Catherine.

Introducing... Réalisme Magique *

On a sunny Sunday afternoon


Spotting the secret pet name she had for him on the caller ID of her cell phone on a sunny Sunday afternoon seemed extremely unlikely. Excited like a child at the surprising ring, she gladly answered, filled with internal satisfaction. Sunday night would reveal he had only called because his wife wasn't home. Worse even, she thought, he was just doing what he always does: he wanted to talk about him. The absence of his wife just allowed him an extra freedom in doing so, the freedom of not being interrupted by mundane and unimportant domestic affairs. Even more fundamental than that, the absence of his wife meant no eavesdropping.
But she had to cut the conversation short. If it wasn't for that, he would have talked about himself (and she would have listened) for hours -- or at least one good hour, until his battery died or his ear started to burn, whichever came first.
He had found in her the perfect lover, one he wouldn't have to satisfy. One fresh, vibrant, pure, unexperienced and avid young lover, to whom he was an entire island to be discovered.

Cartoon: Brad J. Guigar

* Réalisme magique, in the case of this label or tag, refers to the context from which these writings, scribbles and notes came to be. It is not, in any way, an attempt into the genre, but rather (and simply) a wordplay.

sábado, 26 de setembro de 2009

Feeling good!

It's a new dawn
It's a new day
It's a new life
For me
And I'm feeling good
- Nina Simone, "Feeling good"


Nina Simone - Feeling good

sexta-feira, 25 de setembro de 2009

Amor que não se repete

quinta-feira, 24 de setembro de 2009

Gimme 8!

Quero tanto terminar o ano na faixa dos 80! CONSIGO! Me pesei hoje e a surpresa boa foi ter emagrecido. Peso atual? 92,5kg. Claro, sem atividade física, que eu ainda não retomei, considero mais do que bom. Quem disse que PEQUENOS SUCESSOS deixam de ser sucessos? Não deixam. E eu mesma posso transformá-los em GRANDES SUCESSOS. Tô animada.

Bye bye, Ofner. rs É uma mania! Sabe fases em que você come determinadas coisas? Mania mesmo? Não que você adore aquilo sempre, mas é uma fase? Pois é, encerrei hoje minha fase Ofner com um casadinho de camarão, uma empadinha de frango com catupiry e um croquete de carne. Adiós, queridos, y hasta la vista! Saboreei vocês, agora tchau. Tô satisfeita!
Pasmem, mas isso foi tudo o que eu comi hoje, além de uma fatia de pão integral com Becel, aquela do coração. Mas agora vou jantar um bifinho com salada e me preparar pra amanhã.

É isso que me anima, a possibilidade de um amanhã diferente. O que me impede? Nada, nem ninguém. Deus é o máximo, porque ele me dá todo dia um amanhã novinho em folha. E, hoje, esse amanhã é tudo o que eu preciso! :)

quarta-feira, 23 de setembro de 2009

Lentilhas!

Adoro! Tenho comido muita lentilha esses dias. Faço uma bela salada de alface, tomate e cebola. Ponho a lentilha no prato e levo ao microondas só pra tirar o gelo, uns 40 segundos. Depois, um fiozinho de azeite e pimenta do reino pra temperar. Jogo a salada por cima da lentilha e dou uma misturadinha. Delícia! Eu sei, parece meio doido porque não se mistura muito quente e frio nas saladas por aqui, mas isso é puramente cultural -- não proibido. rs Enfim, adoro, e acho uma delícia de janta. :)

Lentilha, a vassoura mágica

Não deixe para comer apenas no Réveillon! Cultivada há oito mil anos e conhecida pelos egípcios e persas, a lentilha é rica em proteínas, cálcio, e vitaminas do complexo B. Mas, seu maior benefício é a elevada quantidade de fibras. Uma porção de 100g contém 30g, o que já representa 50% a mais do que a recomendação diária. Por ser tão farta em fibras, ajuda na redução da taxa de gordura do sangue e faz com que o intestino vire um verdadeiro relógio, o que ajuda a reduzir a taxa de colesterol, além de prevenir o câncer.

- Dieta Já, novembro de 2006


Já pensou em germinar lentilhas? Eu nunca! rs Mas, sim, existe (e come-se) broto de lentilhas assim como broto de feijão. E, olha, dá pra germinar em casa! Qualquer hora dessas vou tentar também.

» Como germinar grãos
» How to sprout lentils

sexta-feira, 18 de setembro de 2009

O pior vilão

Descobri que meu maior problema não é a comida. É o stress. Qual é a cara do stress? Como reconhecê-lo pra que eu possa combatê-lo? Aí é que a coisa pega, porque o stress está em todo lugar, principalmente em situações e pessoas das quais não posso correr ou fugir. Então o jeito é aprender a lidar com elas. Como? O remédio é aqui, é dentro de mim, é na REAÇÃO. Eliminar as fontes de stress, todas elas, não posso. Mas posso, sim, mudar a maneira como eu reajo a elas. Muito mais difícil do que deixar de comer isso ou aquilo, mas não impossível. É questão de treino.

Xô, stress!

Até pouco tempo se acreditava que o estresse era usado por muitos como desculpa para o aumento de peso. A novidade, no entanto, é que pesquisas recentes comprovaram que ele realmente pode engordar. E o mecanismo é simples: basta estar diante de uma forte tensão - provocada por acúmulo de trabalho, trânsito caótico, discussão em casa - para uma vontade incontrolável de comer se fazer presente, especialmente carboidratos e gorduras não saudáveis, pois oferecem energia com maior rapidez. Em altos níveis, sobretudo, o estresse provoca uma pane interna no sistema orgânico. As glândulas suprarrenais, por exemplo, aquelas situadas sobre os rins, liberam os hormônios adrenalina e cortisol, que em excesso geram mau humor, ansiedade e irritabilidade.

O estresse também faz que o fígado libere mais glicose no sangue. Consequentemente, há um aumento de insulina (hormônio sintetizado no pâncreas) para que o excesso de glicose possa ser absorvido pela células. Em grande quantidade, a insulina, por sua vez, estimula o organismo a estocar gordura, além de favorecer os inchaços. Para evitar todo este desequilíbrio, o melhor é adotar hábitos saudáveis e investir em atividades relaxantes. A atividade física também é um santo remédio, pois ajuda a liberar endorfinas, substâncias que nos dão a sensação de bem-estar. Quanto aos alimentos, tenha sempre à mão produtos de baixas calorias e pouca gordura e uma garrafinha de água. Assim, você não tem desculpa para recorrer a alimentos pouco saudáveis na hora da tensão.

- Dieta Já, junho de 2009

quinta-feira, 17 de setembro de 2009

29 pearls in your kiss


Jeff Buckley - Everybody here wants you

Japonesas, asiáticas, tailandesas.
Haitianas, australianas, negras.
Quem você quer? Faz diferença quem te quer?
E um beijo com 29 pérolas?

And I know they all look so good from a distance
But, I tell you, I'm the one
- Jeff Buckley

terça-feira, 15 de setembro de 2009

RIP Patrick Swayze

"Dirty Dancing" foi um dos filmes mais marcantes da minha adolescência e tinha posters do Patrick Swayze nas paredes do meu quarto. :)
É triste perdê-lo, mas ele foi um bravo: contra um câncer de prognósticos terríveis, ele conseguiu muitíssimo mais que uma simples sobrevida.
Rest in peace. ♥
Assistam a essa que foi a última entrevista de Patrick Swayze, em dezembro de 2008, para a apresentadora Barbara Walters do canal ABC. É uma entrevista muito lúcida.

What winning is to me is not giving up.
- Patrick Swayze (1952-2009)


Patrick Swayze on Barbara Walters, 2008

segunda-feira, 14 de setembro de 2009

Dói

Não é só o desconforto. Estar muito acima do peso dói. Dói na escada, na rampa, no sobe, desce, estica, numa corridinha besta pra não perder o ônibus. :/
Hoje não deu pra fugir do cappuccino. Um frio danado e eu pra dormir na cara do professor. Não quis ir no café preto quase nove da noite. E não sei por que, mas o café com leite sequer me ocorreu. Acho mesmo é que minha língua pedia por algo doce. Foi o sono e algo mais...
Tudo bem. Não foi um super mega maxi exagero. E foi, sim, muitíssimo gostoso. :) Foi a escolha certa naquele momento e ainda assim não muito calórica.
E aí ao longo do dia comi barrinhas de cereal, sandubas naturais e salada de frutas. Tudo meio na pressa ou no improviso da rua, mas mesmo assim escolhas saudáveis.
Ah... Acabei de conferir lá na Casa do Pão de Queijo o valor calórico da minha adocicada bebidinha noturna -- com adoçante, bien sûr!
Cappuccino grande, 150ml: 87cal. Not bad! Durmo tranquilíssima. :)

sexta-feira, 11 de setembro de 2009

Motivação

Motivação = motivo + ação

Medidas iniciais

Alguém acredita se eu disser que eu não me vejo assim? o_O E eu não sou do tipo que tem culote. É bundinh4, perninha e bracinho. Eu engordo é no meio mesmo, o pior tipo de gordura pra ser ter, a tal da gordura abdominal, e foi sempre assim...
Vejo mulheres muito mais gordas que eu, porém muito mais proporcionais, porque engordam mais em todos os outros lugares e menos no meio. São meu oposto e ainda por cima são mais saudáveis... São mais bonitas e mais femininas justamente por causa desse lance da proporção. Podem usar mil tipos de roupas que em mim nunca servem. Quando servem, a manga vai lá na pqp e o ombro idem, fica enorme. Sorte é achar algo que sirva... Minha vaidade com roupa? Foi pro brejo. Há milênios...
Agora é bom que eu olhe bem pra essa modelo virtual de mim mesma e me lembre bem dessas medidas. Porque os dias desses números e dessas proporções estão contados.

quinta-feira, 10 de setembro de 2009

Quem, eu?

Hoje só deu tempo de tirar as medidas. Olhei pra fita métrica e perguntei: "Quem, eu"? E ela respondeu: "Você, sim senhora"! É tudo três dígitos pra combinar com os 30? o_O Nossa...

Busto: 124cm
Estômago: 113cm
Abdômen: 128cm

quarta-feira, 9 de setembro de 2009

É feriado pessoal!

Que fique então declarado, 09/09/09, meu feriado pessoal! Bom dia pra repaginar, virar a página, começar o novo, recomeçar de novo, fazer valer a pena o ter amanhecido. É hoje.
Quatro e meia? Ótimo! Boa hora pra sair, cortar o cabelo, me ver melhor, olhar pra mim de novo.
E pra quem chega, muito prazer. Pode me chamar de Bella. Todos somos. É só desnudar.


Bruna Caram - Feriado pessoal