Pão com geleia? Vontade louca de comer doce às 2 da manhã. Santa maçã dá uma ajuda. E o pratão de sempre, que deveria ser dividido em dois, almoço e janta, em horários terráqueos.
Vejam como o erro fatal é comer nas horas erradas e distribuindo mal, porque, de resto, tudo saudável e light: não tem uma pizza aí, um junk food, um chocolate, nada.
Exemplo clássico de como transformar o certo em errado.
Não tem petisco mais gostoso que um comentário. Carinho = zero cal! ;)
Nome:Bella Na flor da idade: 38 Onde: São Paulo, SP Estrelas: libra, ascendente touro, tigre no chinês Minha História (Pra ler a versão light, clica no vestido de alcinha!)
Plusbellettes & Navegantes
Galáxia Plusbellette
Minha lista de blogs, o que eu curto ler e visitar. Tem clássicos, gente nova e um toque de cozinha nessa constelação.
Resolvi que já era hora de me juntar às histórias de sucesso. Realmente, pra mim, só faltava blogar. E por que agora? Depois de ter conseguido um sucesso de 20kg, descobri que (por poucas gramas) quase voltei a pesar meu peso mais pesado, 96kg -- sendo 10kg só no último ano! O susto foi tão grande e o espanto foi tal que eu disse pra mim: "Chega. Não posso deixar"! Esta é a razão de existir deste blog. Plus Belle existe pra contar a história do meu sucesso. E, porque não, caminhar lado a lado com a sua história e o seu sucesso. Tantos já conseguiram! Juntos, nós também podemos e vamos, porque aqui tudo se constrói com pouco açúcar, mas muito afeto. ;) Sejam bem-vindos!
Leveza, pra voar mais alto!
Desde 09/09/09
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A caixa preta guarda todas as tentações. Dentro da caixinha, elas ficam bem longe de mim!
Adoro conhecer melhor as pessoas!
Créditos, thanks & props
Todas as fotos e textos de autoria evidente e expressa de terceiros citados aqui no Plus Belle são devidamente creditados e linkados à fonte original. Obrigada! :)
Carinho = zero cal! ;)
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