- chá verde
- arroz integral, carne de panela (alcatra) e salada (tomate, pepino japonês)
- uma fatia de panettone de mousse de chocolate Kopenhagen (385 cal)
- omelete (um ovo, uma fatia de queijo branco light e uma fatia de presunto magro)
- pêssego e 6 cerejas
- 6 damascos secos com cobertura de chocolate
Good news? Acabou o panettone. Não vai ter panettone aqui em janeiro e era tudo o que eu queria, o alívio de ter menos tentações por perto. Seasonal is seasonal, comi, acabou e pronto. Inshallah! :D
Carinho = zero cal! ;)
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