Momento suburbano #fail é levar suas caixinhas de tintura no salão, adorar o resultado (no cabelo depois de seco, claro) e depois não se lembrar mais que cores eram aquelas. >_>
Koleston 466 + 460 -- acho que foram essas, mas não encontro 460 em lugar algum, provavelmente (porque) não existe, não além da minha imaginação... >_>
Koleston 466 + 40 -- possibilidade #1
Koleston 466 + 46 -- possibilidade #2
Estou apostando mais na possibilidade #1, com uma base castanho escura, porque a #2 teria ficado muito vermelho, algo como triple rouge intense on fire. rs E ainda não chamuscou ninguém, meu cabelo... ;)
Next time... Vou prestar atenção. >_>
Alguém aí faz tintura em casa? Eu até faria, mas me lembrei de um detalhe importante: o risco de ficar com a pele do rosto manchada próximo à raiz dos cabelos. Como faz pra eliminar esse risco? E se manchar, mesmo assim? Como faz pra tirar?
Tem dicas aqui: cuidados antes e depois de tingir o cabelo em casa. Se eu me aventurar algum dia, é bom saber. :)
Depois foi corrido o dia. Demorei um tri de horas pra me vestir pra um compromisso. Foi tão tenso. >_< Mais tenso que o topete do Justus e aquelas maletas cheias de dinheiro. Ai, como eu queria uma STACY LONDON na minha vida!... Agora vou fazer peregrinação pra achar roupa, porque não tem outro jeito. Talvez ainda insista um pouquinho mais nas lojas plus size -- afinal, os estoques variam de um endereço a outro. De resto, vai ter que ser mesmo na base do carão, entrando em tudo que é loja e perguntando se tem 48 ou acima, se tem GG... Ai, ai, here we go again. Já cansei só de pensar. Mas não há de ser por muito tempo.
Reality check: um provador de roupas de uma loja plus size em Moema, atrás do shopping Ibirapuera. É quase aquele espelho 360 graus da Stacy e do Clinton (What Not To Wear). Me vi de perfil. Reparei como meu rosto caiu. Envelheceu, até. Um rosto de gente triste. E de perfil! Como é possível? Mas é, eu vi, ninguém me contou. Depois do rosto, continuei me reparando de lado. Depois de costas.
Até o cabelo, visto de trás, notei que está comprido demais e precisa, urgente, de um corte, além de tintura nova. Essa tintura vou fazer eu mesma, já, já. Por sorte, tenho duas caixinhas de tintura em casa. Depois, lavo e hidrato -- de novo, porque já fiz uma hidratação leve de 15 minutos hoje. E o corte, já marquei pra amanhã mesmo, no primeiro horário da manhã.
Recomendo esse provador mais do que a balança da farmácia. Ninguém merece. Exceto quando você precisa de um reality check, como eu.
Busto: 118cm
Quadril: 121cm
Peso: 86,5kg (22/7)
Plus size sucks. Não estou mais a fim. Cansei de ficar procurando roupa que caiba em mim quando poderia comprar o que quisesse, onde quisesse, quando quisesse, quantas vezes quisesse, etc etc etc e mais algum. E onde mais eu vou guardar sapatos? Chega dessa válvula de escape também. De que me adianta ter mil sapatos lindos se não tenho roupa pra usar? E hoje? Fui experimentar botas de cano alto. E quem disse que elas fecharam? Triste.
Até o final desse ano ainda, 70kg. E assim que eu chegar lá, já sei que presente eu vou me dar: uma viagem.
Falando em Stacy e Clinton, que eu adoro, descobri que a Stacy já teve problemas de peso. E pelo que ela diz, parece ter sido bem sanfoninha!
What’s your biggest fashion challenge?
It’s been a tough year... My heart was broken, my cats were in and out of the veterinarian’s office, I quit smoking and I gained 15 lbs in 3 months! I’ve had weight issues my whole life — I’ve been a (size) 00 and a (size) 16. But this time, I didn’t know what to do — it really changed my perspective on how I saw myself.
Size 16 é 102 de busto, 83 de cintura e 106 de quadril. Isso, na Inglaterra. Nos EUA, parece ser outra história. Nem me atrevo a tentar decifrar essa loucura que são os tamanhos de roupa por lá.
Achei esse ilustra numa matéria sobre uma loja de Londres. Nessa loja, colocaram manequins size 16 na vitrine pra melhor refletir a realidade das consumidoras. Imagina se a moda pega por aqui? Se saíssem os manequins 38, o que colocariam no lugar? Mulheres-fruta e siliconadas?...
Enquanto passo por aqui pra dar um "oi" pro meu próprio blog e pra você, um strudel de salmão fica quentinho no forno. É um pedaço, não exatamente uma fatia fina, mais ou menos uns três dedos. Vai ser meu almoço com uma saladinha.
Tenho reparado muito nos rótulos dos alimentos desse gênero, pratos prontos que você compra a granel e que antes não vinham com informações nutricionais, mas agora deveriam vir. "Deveriam", porque nem todos os supermercados e padarias fazem isso. Não sei se tem uma legislação que obrigue -- provavelmente sim, mas toda lei tem suas especificações, como "esse produto sim, aquele não precisa" ou "essa informação tem que ter, essa outra é opcional" e por aí vai. Mas eu gostaria de saber o que estou comendo SEMPRE.
No rótulo do meu strudel tem os ingredientes, a info nutricional e também o peso.
Na porção de 60g, eu estaria consumindo 160cal, 10g de carbo, 8g de proteína, 4g de gordura saturada, 0,6g de gordura trans (ah, maldita margarina), 1g de fibra e 224mg de sódio.
Mas a porção que eu comprei tem 196g. Então, na verdade, vou consumir o triplo. o_O Só nesse almoço, serão (mais ou menos, give or take) 480 cal, 30g de carbo, 24g de proteína, 12g de gordura saturada, 1,8g de gordura trans, 3g de fibra e 672g de sódio. Muda tudo RADICALMENTE. o_O
Da próxima vez que eu comprar strudel de salmão, vai ser uma fatia fina mesmo.
E quem cozinha se dá bem, porque não me parece um prato difícil de fazer pelos ingredientes que li no rótulo: farinha de trigo, margarina, salmão, creme de leite, alho poró, ovo, salsinha, sal, pimenta do reino branca. Dá pra substituir a margarina, a farinha e o creme de leite, o que reduziria bem calorias, carbo, gorduras e sódio sem alterar muito a proteína do salmão.
Declaro, mais uma vez, minha admiração por quem pilota bem um forno e fogão. Quem sabe cozinhar, sem dúvida, pode ter um controle muito melhor do que come e, consequentemente, da saúde. Quantas mulheres de 30 você conhece que cozinham? E entre as mais novas? Alguém volta a fita daquela cena de queimar sutiã em praça pública, por favor? rs
Se alguém quiser se aventurar a fazer esse strudel, deve ter por aí uma receita de massa light e aí você pode se jogar na criatividade e fazer o recheio como preferir. Me conta se você fizer, tá? Vou lá xeretar... ;)
Gosto imensamente dessa música -- da melodia, do vídeo, da letra... Mas especialmente de algumas sutilezas como a sonoridade de algumas palavras e versos. Algumas são palavras esquecidas que soam tão gostoso ao ouvido. Ou, então, uns ajuntamentos que fazem bem ao meu paladar auditivo.
Subways and cars
Great boulevards
Doors left ajar
Rooftops
Fly fly flyyy
Que eles façam uma linda turnê mundial, a Marie e o Per. E lá se vão 25 anos de Roxette. :)
Nunca fui na onda dos iogurtes probióticos por causa do açúcar nos ingredientes. Então, quando vi essa novidade no supermercado, o Danone Densia, fui logo tratando de ler o rótulo. E adivinha? Sem adição de açúcar, ueba! Até que enfim um iogurte da Danone sem o pó branco, hein? Afe, demorou! Melhor ainda: um pote tem módicas 42cal e dá conta de 50% da necessidade diária de cálcio. E tem vitamina D, que ajuda na absorção do cálcio com aquele solzinho de antes das 10h. Bom, né? Ah, claro, 0% de gordura. Isso, sim, é o que eu chamo de um iogurte funcional! =)
Mas fica ainda melhor... Sabe como? O sabor: Ó-TI-MO! Cremosidade? TO-TAL. É simplesmente muito bom. Por enquanto, só tem nos sabores morango e aveia -- meu preferido. :)
Mas já vi que, na França e na Espanha, onde o produto já existe desde 2009 (Google says), estão disponíveis os sabores frutas vermelhas e até baunilha, além da versão natural. Na Hungria, pêssego. Mas iogurte de baunilha, isso eu nunca vi. Não seria o máximo se lançassem esses outro sabores por aqui? Se tivesse iogurte de baunilha no mercado brasileiro, ah, eu poderia dar bye bye ao sorvete light de creme. rs
Mas por que esse merchan-Neves absurdo que eu tô fazendo de graça pra Danone? Ora, só os motivos que acabei de citar já seriam suficientes! Mas... Eu não tomo leite. :) Todo mundo que me lê sabe que eu sou adepta do leite de soja light. É raro, raríssimo eu tomar leite-leite de vaquinha mococa. Queijo, consumo quase que diariamente, mas é pouco. Com isso, realmente não sei se tenho consumido cálcio na medida certa. E qual é a utilidade do leite? Pra mim, uma só: cálcio. Com o Danone Densia, simplesmente acabou minha preocupação com pelo menos um nutriente. E a gente sabe o quanto um aporte robusto de cálcio é importante pra nós, mulheres. E eu sou muito a favor da alimentação funcional, prevenir-se sempre que possível! Porque comer é mais gostoso do que tomar remédio. rs
Portanto, eis aí toda a fonte do meu entusiasmo. Muitos, muitos motivos pra eu amar esse produto. Recomendadíssimo! ;)
Nunca a balança oscilou tanto pra mim como nesses últimos meses. Sobe 1kg, dali duas semanas desce 1kg, depois sobe de novo, desce... Sempre nesse 1kg. Tem que ter nervos de aço or what? >_>
Peso du jour: 87,1kg
Mudando de assunto, unhas lindas. Hoje fui de Gelo, da Colorama, na falta de outras duas cores que gosto da mesma marca: Nude e Chic Pele.
Procurando os vidrinhos pra mostrar pra vocês, acabei descobrindo que tá super bapho essa cor at the moment. É Lady Gaga, atriz da novela das 9, é um chiquê só. E eu, a mais desinformada nesses assuntos: "Reeeeeally"? rs
O esmalte que a Lady Gaga usa nessa capa da Vanity Fair (09/10) é o Waking up in Vegas, da Deborah Lippmann. Esse Gelo é totalmente cinza argila, se parece muito mais com a cor do vidrinho abaixo do que com o original, acima. rs A diferença é que o Colorama tem um levíssimo brilho perolado, quase imperceptível, enquanto que o Lippmann parece ser bem creme. Tudo isso pra dizer que... Tô preferindo meu Gelo. ;)
Mas a Lady Gaga obviamente curtiu horrores esse esmalte. Olha ela aí de novo, com as unhas quase em estilo garras de tão compridas e finas. rs
Gaga, 20/12/10, Paris
A Lady Gaga é o próprio travesti mulher. Realmente incrível. rs Mas descontado o devido exagero, qualquer uma de vocês que cresceu nos anos 80 vai se lembrar que as unhas eram compridas, arredondadas e com a ponta mais fina. Era a coisa mais fácil do mundo quebrar as unhas, não dava nem pra lavar um copo. rs Eu me lembro bem de ver isso nas novelas e também entre as mães (madames) das minhas amigas. Essa coisa de lixar quadrada veio com a moda da francesinha. Não tinha isso nos 80 e nem nos 90, não que eu me lembre ou tenha notado. Dessa época, me lembro mais de unhas curtas ou mal feitas. "Heroin chic"/Kate Moss ou então "when I was on fire, no one could save me but you"/Chris Isaak.
Coleção "Única Camada", Colorama
Mas, enfim... É curioso notar como pega a moda dos esmaltes. É um sobe e desce e passa batido e é hot de novo! rs Esse Gelo da Colorama é de meados de 2009. Eram dez cores no total que a Colorama lançava nessa coleção "Única Camada". E olha como ele ficou perdidinho no meio das outras cores quentes! Com a mais recente "Aquarela Tropical", sete cores somaram-se à linha.
Tem coisa mais fácil e rápida do que fazer as unhas pra se sentir bonita outra vez? Melhor ainda se precisar de uma camada só, não? Mais rapidinho... :) Eu ainda prefiro passar duas, não importa o que diz no vidrinho. Mas esse esmalte é mais espesso, sim. O Nude e o Chic Pele não se seguram com uma camada só de jeito nenhum. Mas o Gelo, sim.
Outro dia me aventurei a comprar roupas -- numa loja especializada, é claro. Vi um vestidinho do tipo little black dress que era a minha cara: manga pequena (prefiro), decote na medida (a comissão de frente é minha), comprimento nem micro, nem macro (ou assim me pareceu) e um fino cintinho preto pra arrematar. "Que graça! Perfeito", pensei eu, fui logo me animando. Pra quê... Só no provador é que fui descobrir que era tudo pura ilusão de ótica.
Sim, entrou o vestido. Fechar na comissão de frente? Quase. Um número a mais resolveria. Mas e o comprimento? Lá embaixo. Super macro! Dito de outro modo, modelagem pra mulheres gordas? Sim, mas altas além de gordas. Baixinha? Sem chance. Teria que cortar um bom naco de pano ali naquela saia pra ser o meu little black dress. Decepção, porque tinha ficado tão bonitinho. :( E eu nunca tive um little black dress. Never-had-one. How sad is that?
Cinco ou sete quilos mais magra e aquele vestido daria em mim. Mas quem quer pagar um preço salgado pra ainda ter que pagar pra arrumar depois? São dois preços! Não seria melhor e mais produtivo emagrecer? Sim. E eu aposto como o dilema de toda mulher gorda que já se viu nessa situação é: "Mas e se eu não emagrecer nunca"? Ou, então: "Mas quando eu emagrecer, esse vestido não vai mais estar aqui"... Aí você sai da loja e faz o quê? Vai comer um hambúrguer?
Eu teria feito exatamente isso não fosse o fato de que era domingo, o shopping estava fechando e eu, na minha ignorância de quem não é rato de shopping, não sabia que a praça de alimentação vai até as 22h, embora as lojas fechem às 20h. Nunca achei que fosse ser salva pela ignorância. Mas, dessa vez, fui.
E os dilemas?
"Mas e se eu não emagrecer nunca"? DEPENDE 99,9% DE VOCÊ.
"Mas quando eu emagrecer, esse vestido não vai mais estar aqui"... VERDADE. VAI TER OUTRO AINDA MAIS BONITO.
Só sei que foi um saco reviver essa situação. Fazia muitos anos, seis ou sete, que eu não entrava numa loja especializada pra comprar uma roupa decente -- algo que não fosse fusô e camiseta, que sempre serve. Só que não dá pra ir trabalhar de fusô e camiseta. E o mercado de trabalho -- a gente sabe -- detona a gente, não tem jeito. Detona mesmo. Detona com jeitinho, é lógico, ninguém precisa dizer na sua cara "a gente amou suas qualificações, mas não sua imagem". Mas é isso mesmo que é dito nas entrelinhas muitas e muitas vezes, só que de outro modo.
Enfim, o que eu quero dizer com tudo isso é que ser gorda é economicamente inviável duas vezes: fica caro se vestir e as chances de você trabalhar numa área ou empresa onde não vão ligar pra sua imagem ficam cada vez mais restritas. Ficar sem namorado, eu fico com o pé nas costas. Choro, me descabelo, é muito verdade. Mas é mais pelos sinking dreamboats da vida do que propriamente pelo fator "que falta me faz um xodó". Sem uma vida social super agitada, também fico. Não ligo de sair sozinha quando quero ir a um show, pegar um cinema, até prefiro. Mas sem realização profissional? Ah, não, aí já é demais. É pedir demais de mim. É me tirar além da conta.
Adoro Dominguinhos, tem sabor de infância pra mim. Mulheres Negras? Sabor de adolescência groupie -- pra dizer o mínimo. Aliás, eles voltaram...
Feridas! rs
Só falta pintar por aqui, Imsampacity, como Imbarueri e outros canais... :) Desnecessário dizer, continuo fã do Karnak e demais projetos solo ou paralelos de Maurício e André.
Aliás, tem show do Karnak hoje e esse fim de semana no SESC Vila Mariana. Se lotou, não sei. Liguei lá hoje e me disseram que tem ingresso pra sábado e domingo. No site, diz que não. SESC... >_> Só mesmo indo até lá pra saber.
É, tá difícil. Quem disse que eu subi na esteira? Não estou tranqüila. Só um checkup vai me dar essa tranqüilidade. Vou procurar um novo cardio essa semana.
Vocês viram o Globo Repórter dessa última sexta-feira? Me emocionei com aquela professora de Minas Gerais. Sou muito parecida com ela -- fisicamente e além. Vocês viram como ela afinou e ficou até parecendo uma outra pessoa? Que ela se tornou uma nova mulher, bom, isso ficou bem claro. :)
Continuo firme na vida sans sucre, mas descobri umas coisinhas diet -- ah, é claro, imagina se eu não ia descobrir? >_> Que cara de pau a minha. Sans sucre, pero com peroba! rs Mas de vez em quando é bom. :)
Gostei da mousse de chocolate e mais ainda do cheesecake diet da Ofner. Tem um brownie diet também, que experimentei. Não lembro a marca, mas vem numa bandejinha de alumínio e tem no Pão de Açúcar. É gostosinho. Descobri também um doce de leite diet, de passar no pão, mas não é muito doce. Truque: aquele pão docinho de maçã com canela, o integral light da Wickbold. Dá pra fazer um tostex doce bacaninha! Pra quem tava devorando doces de padaria, foi uma boa solução.
Olha, estou contente que tenha conseguido eliminar pelo menos 1 quilinho. Agora já posso passar sem todas essas doçuras porque foram dias de descobrir onde matar a larica de açúcar. Agora que já sei como variar da fruta e do iogurte, vou consumir esses doces diet de vez em quando, com menos freqüência.
Quero comer algo bem especial na Páscoa. Pouco, mas especial. Um chocolate fino, como há muito tempo não me dou.
Que tipo de pessoa dá Godiva de presente e nunca comprou pra si mesma, tirando um baratinho e pequenininho qualquer, uma única vez, num free shop gringo? Resposta: eu. >_> Que tipo de pessoa faz isso? Uma pessoa que valoriza mais aos outros que a si própria? É. Na mosca.
Quer saber? Morreu essa pessoa. NÃO FAÇO MAIS ISSO.
Jaqueta de couro ou um balde de brownies com marshmallow?
É uma escolha fácil, não é, não?
Incrível, mas estou engordando a olhos vistos. Incrível, nada! Não o fato em si, mas meu espanto. Preciso subir na esteira se quiser descer da balança com um sorriso de satisfação de presente. Se eu não me mexer, meu progresso vai emperrar assim, no retrocesso.
Nome:Bella Na flor da idade: 38 Onde: São Paulo, SP Estrelas: libra, ascendente touro, tigre no chinês Minha História (Pra ler a versão light, clica no vestido de alcinha!)
Plusbellettes & Navegantes
Galáxia Plusbellette
Minha lista de blogs, o que eu curto ler e visitar. Tem clássicos, gente nova e um toque de cozinha nessa constelação.
Resolvi que já era hora de me juntar às histórias de sucesso. Realmente, pra mim, só faltava blogar. E por que agora? Depois de ter conseguido um sucesso de 20kg, descobri que (por poucas gramas) quase voltei a pesar meu peso mais pesado, 96kg -- sendo 10kg só no último ano! O susto foi tão grande e o espanto foi tal que eu disse pra mim: "Chega. Não posso deixar"! Esta é a razão de existir deste blog. Plus Belle existe pra contar a história do meu sucesso. E, porque não, caminhar lado a lado com a sua história e o seu sucesso. Tantos já conseguiram! Juntos, nós também podemos e vamos, porque aqui tudo se constrói com pouco açúcar, mas muito afeto. ;) Sejam bem-vindos!
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